Det er vigtig,t både at have pulsen oppe og nede, den gode balance er altid på spil i alle af livets områder, som en uomgængelig form for ligevægt. Verdenen er tilgængelig for os alle 24/7, og det betyder, at det stiller store krav til den enkelte om, at sørge for at sige til og fra, i alle livets forhold lige fra arbejdsliv, familieliv og fritidsliv. Alle vil gerne have en bid af dig så at sige, men du er jo ikke en uudtømmelig kilde af energi og overskud, og det er noget, som rigtig mange, godt kan komme til at glemme. For man vil jo så gerne gøre det hele så godt, og så glemmer man lige, at gøre noget godt for en selv. Så husk den gode balance, og vær noget godt for dig selv en gang i mellem, fordel sol og vind lige, som man siger. Pas godt på dig selv, og dermed også på alle de andre i dit liv, der betyder noget helt særligt betydningsfuldt for dig og din livslykke!.